大人の塗り絵


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大人の塗り絵

フランスでも注目

 

子供の頃にみなさん一度くらい塗り絵の経験をしたことがあると思います。

キャラクター等を指定通り塗るのもよし、自分の好きなように塗るのもよし。

楽しかった記憶があると思います。

でもやっぱり子供のするもので、大人になってからはさすがに・・・

という方もいるかもしれません。

そんなことはないんです。

現にフランスでは大人向けのセラピーとしても塗り絵が推奨されているそうです。

 

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大人向けの塗り絵「コロリアージュ」です。

おしゃれな表紙ですね。

内容はこんな感じです。

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どうでしょうか?

子供の頃に経験した塗り絵とはちょっと違いますよね。

細かくて繊細です。

これに色を塗っていくだけで、気分はもう芸術家です。

黙々と芸術的作業に打ち込むことで、ストレス解消やリラックス効果が期待できるようです。「アートセラピー」というらしいです。

 

色鉛筆で塗るのが基本ですが、クレヨンやクーピーを使って塗っても様々な質感や世界観を感じれていいと思います。

大人向けではありますが、もちろん子供がやっても十分楽しめると思います。

 

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