スポーツは体と頭でやるもの。ナカバヤシ スポーツ専用ノート ロジカルスポーツでしっかり現状把握。


HOME > 楽しい教材の選び方 > スポーツは体と頭でやるもの。ナカバヤシ スポーツ専用ノート ロジカルスポーツでしっかり現状把握。

スポーツは体と頭でやるもの。ナカバヤシ スポーツ専用ノート ロジカルスポーツでしっかり現状把握。

ただ頑張るだけではうまくなれない

 

コロナウィルスの影響で、将来がどうなるか分からない中、

新学期が始まりました。

新学期が始まるやいなや臨時休校とういことになり

窮屈な思いをしている生徒さんも多いと思います。

 

しかしこんな状態はいつまでも続きません。

ちょっとずつよくなると信じて、準備をしておいたほうがいいです。

 

この四月で新中学生や新高校生になった方もいらっしゃると思います。

それを機に新しい部活を始めた方も多いのではないでしょうか?

部活と言ってもいろいろありますが、

いままで経験してこなかったスポーツにチャレンジしている人もいるでしょう。

 

そういう時って、周りに経験者がいると焦りますよね。

早くうまくなって追いつかなければと思っても

気ばかり急いてどうしようもない。

 

そんな時はがむしゃらに頑張るのではなく、

しっかりと現状を把握し、必要なトレーニングを施すということが肝要です。

 

現状を把握するためには、アナログですが

ノートを使って可視化するのが一番です。

kyouzai-j_nakabayashi-b590a-y.jpg

 

スポーツ用のロジカルノートです。

使い方としましては、まず最初に目標を書きます。

kyouzai-j_nakabayashi-b590a-y_4.jpg

 

なにかを成し遂げるには、まず目標を設定し、

そこから逆算してどんな課題をクリアしていけば目標に達するのかを

考えていく必要があります。

kyouzai-j_nakabayashi-b590a-y_3.jpg

 

そしてその課題の一つ一つをクリアしていくために

現状の可視化というのが重要になります。

 

自分は今何ができて何ができないのか?(現状把握)

できなくてはいけないこととできなくてもいいことはなにか?(取捨選択)

そういったことを食事管理や睡眠管理の面でも考えていきます。

 

スポーツは体を鍛えるだけではなく、頭も使わなくては上達しません。

 

そういったロジカルシンキングが身に付けば、

スポーツ以外にも役立てることができますよ(^^)

kyouzai-j_nakabayashi-b590a-y_1.jpg

 

  この教材をヤフーショップ店 教材自立共和国で購入する

 

   この教材を 楽天市場店 教材自立共和国で購入する

最新教材記事&動画
教材別作り方特集&動画
お支払いについて

クレジット決済・楽天ID決済・代金引換・銀行振込・楽天銀行決済・楽天Edy決済がご利用いただけます。

商品の返品・交換

返品・交換をご希望の方は、商品到着後3日以内にTELもしくはメールにてご連絡下さい。
なお、お届けした商品が万一ご注文と異なる場合や不良品をお届けした場合に限り承ります。

送料
地域 合計
5,800円未満
合計
5,800円以上
合計
10,000円以上
北海道・
沖縄・離島
1,200円 1,080円 無料
上記以外の地域 590円 無料 無料

代引手数料:
 合計金額30,000円未満:400円(税込)
 合計金額30,000円以上:540円(税込)

学校、施設・団体等で20個以上お買い求めの場合はメールで問い合わせいただくか、
もしくは0879-25-0118(松下)までご連絡ください。電話でのご注文→0879-25-0118 受付時間8:30〜19:00