暑い夏こそしっかりお風呂に入らなきゃ。おふろでタツノオトシゴで楽しく入浴。


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暑い夏こそしっかりお風呂に入らなきゃ。おふろでタツノオトシゴで楽しく入浴。

楽しくお風呂に入ろう

 

梅雨の嫌な長雨が続いています。

しかし、日本の農業などは

梅雨に雨がたくさん降ることを予測して行われているので、

梅雨がなければ日本の農業のバランスは崩れてしまいます。

 

でも最近は水害などが頻発し、深刻な問題になりつつあります。

最近はコロナ禍の影響もあり、加えて水害まで発生となると

対応が非常に困難になってきてしまいます。

 

さらに梅雨が明けて本格的な夏が来ますと

今度は熱中症対策にも力を入れなければなりません。

 

熱中症対策として有効なのは、もちろん水分補給や

エアコンなどでの室温・湿度調整ですが、

意外と見落としがちなのが入浴です。

 

熱中症は基礎体力が落ちていたり、代謝が悪くなっていると

なりやすくなってしまいます。

 

お風呂に入ると、筋肉がほぐれたり副交感神経が刺激され

代謝がよくなりますし、体力が回復されます。

 

さらに代謝がよくなると、汗をちゃんとかけるようになります。

実は汗が上手くかけない人の方が熱中症になりやすいのです。

 

なので、入浴は熱中症対策にうってつけなんですね。

 

でも、お子さんの中には入浴嫌いな子も結構いますよね。

しかし、基礎体力の低い小さなお子さんこそ対策が必要です。

 

お風呂が楽しい場所になればいいですね。

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お風呂で遊べる、タツノオトシゴのおもちゃです。

本物のタツノオトシゴよろしく、ちゃんと立ち泳ぎをしてくれます。

 

こういうもので遊ぶことによって、楽しく湯船につかる習慣ができます。

 

暑い夏をしっかり対策をとって乗り切りましょう♪

 

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